バーンアウトを防ぐためにできること

【看護師に多い”バーンアウト”とは?】のサイトポリシー

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もしかしてバーンアウトかも?と思ったら

  • 転職して環境を変える

    転職して環境を変える

    現在の職場でバーンアウトを防ぐための配慮が感じられないようなら、違う職場に転職しましょう。内部の情報に詳しく、手厚いサポートが魅力の転職エージェントを利用すれば自分に合う職場が必ず見つかります。

  • まずは予防することが大切

    まずは予防することが大切

    バーンアウトにならないように日頃から予防しておきましょう。ストレスを溜めない、健康的な生活を意識する、相談できる人を見つける、柔軟性の高い思考を身につける、など有効な方法をいくつか紹介します。

  • 看護師はバーンアウトしやすい

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    看護師は大きなやりがいを感じられる反面、シフトが不規則で精神的にもハードなためストレスが溜まりやすい仕事です。いつの間にか限界に達し、バーンアウトになってしまう人も少なくありません。